一、海带五花肉汤的做法大全家常菜
海带瘦肉汤原料:水发海带100克,猪瘦肉50克。胡萝卜25克。花生油30克,酱油15克,精盐2克。味精1克,花椒水、葱、姜、蒜、鸡汤(或水)各适量。海带瘦肉汤的做法1.猪肉切成细丝。海带洗净。卷成卷切成细丝.2.葱、姜分别切成丝。胡萝卜去皮,切成细丝。蒜切片。3.炒锅上火,加水烧沸,把海带丝、胡萝卜、丝分别焯一下,沥净水分。4.炒锅置火上。放入花生油烧热,下葱丝、姜丝、蒜片炝锅,放入猪肉丝煸炒,至肉丝变白时,加酱油,加鸡汤(或水)、精盐、海带丝、胡萝卜丝,烧沸后撇去浮沫。调好口味,放味精,盛入汤碗内即成。营养特点此汤色泽美观,汤味清鲜,含有丰富的碘、钙、磷、铁、锌、蛋白质、脂肪、胡萝卜素等多种营养素二、冬瓜萝卜炖五花肉的做法大全家常菜
三、黄瓜炒五花肉片的做法大全家常菜黄瓜炒块是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单易学。下面是一个较为通用的黄瓜炒块做法,供您参考:所需材料:- 黄瓜 1 根- 肉(猪肉、牛肉或鸡肉)适量- 青蒜或葱姜蒜适量- 盐、糖、生抽、料酒、淀粉、胡椒粉、食用油适量制作步骤:1. 将黄瓜去皮,切成稍微厚一点的块状备用,同时将肉切成块状备用。2. 在肉块中加入少量盐、料酒和淀粉拌匀,腌制十分钟左右。3. 锅中倒入适量食用油,油热后加入葱姜蒜爆香,然后加入腌制好的肉块,大火煸炒至变色后倒入碗中备用。4. 锅中再加入适量食用油,加热后放入黄瓜块,中火煸炒约 1 分钟,加入盐、糖、胡椒粉、生抽煸炒均匀,然后加入适量清水(不要太多),转小火煮熟至黄瓜变软。5. 将煮熟的黄瓜倒入装有肉块的碗中,加入葱姜蒜爆香的锅内继续翻炒均匀即可。需要注意的是,煮黄瓜时切忌用大火过度煮熟,以免黄瓜失去脆嫩口感。而且加入适量清水是为了让黄瓜煮熟,并且汁液比较浓稠,可以更好的与肉块相融合,所以别放太多水。另外,炒黄瓜时可以根据个人口味加入其他调味料,如酱油、糖等,让黄瓜更加美味可口。 版权声明:本站所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,不声明或保证其内容的正确性,如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报,一经查实,本站将立刻删除。
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