一、脚板薯西米糖水 西米番薯糖水的做法窍门
1、脚板薯1个、西米100克、白糖100克。2、烧锅开水，倒入西米煮两分钟后熄火。3、焖三个小时。4、脚板薯洗净泥巴，去皮，切丁。5、焖好的西米沥掉水，放入脚板薯。6、重新倒入清水，大火煮开后转中火煮十五分钟。7、撒入白糖调味，熄火焖十分钟即可。二、广式番薯糖水做法窍门(番薯糖水怎样做)
三、广式番薯糖水做法窍门（番薯糖水怎么做好吃） 番薯洗净，去皮切块，清水浸泡2-3次，去除里面的淀粉，汤锅里面放生姜片、黄片糖和番薯块，加足够量的水，大火煲开，转小火煲至番薯熟透为止，盛入碗中即可，甜中带辣。 广式番薯糖水做法窍门 食材： 红心番薯2个，黄糖，姜片; 番薯糖水的做法： 1.番薯清洗干净，然后去皮切成大块，清水浸泡2-3次，去除里面的淀粉; 2.汤锅里面放入生姜片、黄片糖和番薯块; 3.加入足够量的水，先大火煲开，转小火煲至番薯熟透为止; 4.盛入碗中即可，甜中带辣。 小贴士 生姜可以中和糖水的凉性，更带出糖水的鲜香，所以一定要加; 番薯有补虚益气、健脾强肾、宽肠胃的功效，在现代，更被研究出有减肥排毒、抗癌的作用。 版权声明：本站所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流，不声明或保证其内容的正确性，如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报，一经查实，本站将立刻删除。