一、排骨玉米莲藕汤的做法和功效窍门
用料排骨 500克玉米 1根莲藕 1节胡萝卜 1根姜片 4-5片料酒 1勺盐 适量葱 1根做法步骤1、准备食材： 排骨洗干净，玉米、莲藕、胡萝卜切块，葱段，姜片。2、排骨冷水下锅，放入葱段姜片，料酒1勺，开锅撇去血沫，捞出来备用3、起锅烧油，油热放入葱段姜片炒香，放入排骨煸炒1分钟左右，放入玉米莲藕胡萝卜，倒入适量开水，大火煮开转中小火煮40分钟左右，放入少许盐再煮10分钟，即可出锅！二、排骨玉米莲藕汤的做法和功效窍门图片
三、排骨玉米莲藕汤的做法和功效窍门视频排骨配水果玉米，山药，莲藕，胡萝卜做排骨汤绝了。做法步骤步骤 1准备排骨，水果玉米，山药，莲藕，胡萝卜。步骤 2排骨凉水下锅，放入料酒。步骤 3水开去掉血沫捞出，过凉水控干水分备用。步骤 4锅中多烧一些水，水开后放入排骨，放入葱段，多放一些姜，做汤一定要多放姜，放入一勺料酒，盖上锅盖，小火炖15分钟左右，用筷子扎一下，或者品尝一下。熟了就可以。步骤 5出锅前10分钟放入玉米，继续炖5分钟。步骤 6玉米炖到5分钟时放入莲藕片，山药、胡萝卜，放入盐，盖上锅盖炖5分钟。步骤 7仔细看视频，汤汁洁白，营养丰富。步骤 8放入鸡粉，白胡椒粉，香菜就可以出锅，做法简单，营养丰富。步骤 9汤汁特别鲜美，小孩子很喜欢。 版权声明：本站所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流，不声明或保证其内容的正确性，如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报，一经查实，本站将立刻删除。