一、炒莲藕做法大全家常菜窍门图片

用料：藕 2节，盐 2克，青红辣椒 适量，姜 适量，白糖 适量，醋 适量做法步骤步骤 1莲藕清洗干净，刮去皮，买藕的时候，最好选择这种两头都封起来的（两头都有这种疙瘩），这样的泥沙少，便于清洗步骤 2切成均匀的薄片步骤 3淘洗几遍，防止藕片表面氧化变黑，盆中加入适量清水，2勺白醋浸泡，备用步骤 4青红辣椒切小片，姜切末步骤 5调制水淀粉，一般是淀粉和水，是1：5的比例，不喜欢菜肴太粘稠，也可调稀一点步骤 6锅内加入清水，倒入少许油，大火烧开，放油可以提亮藕片的颜色，水开后，倒入藕片焯水约1分钟步骤 7焯水后捞出，过凉水备用步骤 8热锅凉油，待油升温，倒入姜末爆出香味步骤 9倒入藕片快速翻炒均匀，放入盐、少许白糖、醋，喜欢吃糖醋口味的可以多放糖，醋步骤 10防止干锅，加入少许水，倒入青红辣椒，加入水淀粉，翻炒均匀，步骤 11出锅盛出

二、炒莲藕做法大全家常菜窍门

用料：莲藕 1节青椒 1个胡萝卜 少许八角 1颗干辣椒 1个生姜 少许白醋 适量盐 适量步骤：1、备好莲藕、青椒、胡萝卜。2、莲藕切薄片儿。3、冲洗泡于水中。4、胡萝卜切薄片。5、青椒切块儿。6、锅中油热，八角、干辣椒、生姜炝锅。7、放入莲藕片翻炒两下。8、调入白醋翻炒均匀。9、放入胡萝卜、青椒翻炒至断生即可。

三、炒莲藕做法大全家常菜窍门视频

1、第一步，首先将藕洗净，去皮，切片，放入碗中备用。2、将葱花切断，放入碗中备用。3、打开灶具，锅中去除水分，小火，放入少许油，放入葱花，喜欢吃辣的可以放辣椒。4、待葱花烹出香味，将藕片放入锅中，轻轻翻炒。5、往锅中加入味极鲜，香醋，翻炒一下，稍等一会再加入少许食盐，一点十三香，翻炒均匀。6、最后，将事先切好的香菜段放入锅中，翻炒一下，稍等一分钟，出锅即可。扩展资料：藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。