一、毛豆的做法大全家常菜
萝卜干炒毛豆毛豆500克(带外壳)、萝卜干100克、油50克、生抽1大勺、糖15克。毛豆剥壳洗净,尽量淘洗掉外面白色的豆衣。沥干水份。萝卜干切成和毛豆差不多大小的丁。青豆炒虾仁材料:虾12-15只,毛豆一碗,杏鲍菇2个,蒜末,姜末,盐,白胡椒粉,香油。做法:将虾肠捞出,清洗干净,将毛豆放入锅中用热水焯一下,然后捞出控水。在锅中加入少量油、蒜粉、姜末和虾,翻炒虾,取出待用。凉拌毛豆材料:冻毛豆1斤、盐2匙、八角4颗、蒜10瓣。黑胡椒、白胡椒、香油适量。做法:将毛豆清洗干净,最好将毛豆的两边都去掉,这样可以保证制作好的毛豆更加的入味。新鲜的毛豆荚可以水煮以后食用,煮制需要准备毛豆五百克,盐适量,小红辣椒四五个,大料、花四季红以及小茴香和生姜等调味料也适量准备一些。二、毛豆金针菇的做法大全家常菜图片
主料:金针菇394克、毛豆米203克;辅料:食盐适量、面条鲜、小磨香油少许金针菇拌毛豆1毛豆米洗净沥水待用。2金针菇去根洗净沥水待用。3毛豆米放入锅中,加入适量清水。4水开后加入少许盐继续煮两分钟关火。5盛出待用。6锅中添适量清水下入金针菇。7水开后加入少许盐继续煮三分钟关火。8金针菇捞出。9将毛豆米倒入略拌。10加入少许面条鲜拌匀。11加入少许小磨香油拌匀。12装盘食用。三、毛豆金针菇的做法大全家常菜窍门
1. 豆腐:豆腐能够补充蛋白质,提高营养价值,与排骨竹荪汤结合口感更加丰富。2. 大头菜:大头菜的营养价值很高,口感酸甜,可以把排骨竹荪汤的滋味提升。3. 玉米:玉米营养价值很高,脆糯甜,可以增加排骨竹荪汤的口感和营养价值。4. 毛豆:毛豆有清热解毒,解毒清热,抗氧化,抗衰老等功效,可以令排骨竹荪汤更加滋补。5. 金针菇:金针菇口感鲜美,有补血补肾,抗衰老,增强免疫等功效,增加排骨竹荪汤的营养价值。6. 莴笋:莴笋的营养价值也很高,可以增加排骨竹荪汤的清爽口感。7. 紫菜:紫菜含有丰富的维生素和矿物质,可以提高排骨竹荪汤的营养价值。版权声明:本站所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流,不声明或保证其内容的正确性,如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容。请举报,一经查实,本站将立刻删除。