一、山药炒胡萝卜虾仁的做法大全家常菜图片

食材洗净切好，山药切好后放到加盐的清水中，避免氧化。烧一锅热水，里面放少许盐，将山药和胡萝卜放入焯水一分钟捞出。热锅倒油，放入切好的肉片，煸出油。2/6 热锅倒油，放入切好的肉片，煸出油。洒入一半切好的葱花。3/6 洒入一半切好的葱花。放入山药和胡萝卜炒两分钟。4/6 放入山药和胡萝卜炒两分钟。加入糖、盐、青葱炒匀盛出。5/6 加入糖、盐、

二、胡萝卜炒菜的做法大全家常菜

将红萝卜清洗，切去根蒂，斜成片状。将葱根清洗，切割成末。大蒜削皮，切割成末；姜切末。胡萝卜炒肉丝的做法材料：猪里脊肉、红萝卜、葱、盐、生抽、鸡粉、生粉、花生油、蚝油做法：猪肉切丝加入生抽、盐、鸡粉、生粉、花生油、用手抓匀。炒胡萝卜片的做法：将胡萝卜洗净，切去根蒂，斜成薄片。将葱白洗净，切成末。蒜头去皮，切成末，姜切末。炒锅置大火上烧热，倒入植物油，倒放胡萝卜片炒透，加入精盐、酱油、白糖，加少许水，盖上锅盖。做法：将胡萝卜切丝，葱切花，鸡蛋磕入碗内，加盐，搅打均匀，锅内放油烧热，放入胡萝卜丝翻炒，倒入鸡蛋液翻炒，出锅前撒葱花即可。功效：将胡萝卜翻炒，其中的β-胡萝卜素会溶解在油中。炒三丁。用胡萝卜切丁，和玉米粒（甜玉米）、青豆粒一起备用，用花生油爆香蒜末，把胡萝卜丁、玉米粒、青豆粒放到铁锅中翻炒，加入适量食盐、白糖和水，炒十分钟起锅，即可食用，爽脆可口。炒三丝。

三、山药炒胡萝卜虾仁的做法大全家常菜视频

山药炒胡萝卜的主料：胡萝卜１５０克，山药２００克。辅料：橄榄油适量，味精适量，盐适量，葱姜适量。１、胡萝卜洗干净切成片。２、山药去皮，洗干净切成片。３、起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。４、再起油锅，葱姜入锅煸香后，山药入锅炒。５、胡萝卜入锅炒。６、加盐、味精炒，炒均匀即可出锅装盘。