三、豆腐炒海参的家常做法大全家常菜视频

食材，豆腐 适量海参适量，木耳适量 芦笋适量，蚝油适量， 料酒适量，葱姜 适量，红椒适量　　1、豆腐洗净，切块状。　　2、海参剖开腹部，洗净体内腔肠，以沸水加10克料酒和2片姜汆烫去腥，捞起冲凉，切寸段。　　3、将鲜芦笋焯水过凉待用。　　4、锅内放油煸香葱姜，加豆腐，木耳煸炒，加入蚝油调味。　　5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。　　6、将焯好的芦笋码放在盘底，把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。7.美味又好吃的西红柿豆腐烧海参做法完成开吃了。