焖鱼块做法窍门

一、黄焖鱼块的家常做法视频窍门

焖鱼块做法窍门三、黄焖草鱼块的家常做法视频窍门

用料草鱼 400克料酒 1勺盐 1克生粉 适量食用油 1勺葱段 3克姜片 3克黄豆酱 1勺味达美酱油 3勺味达美老抽 1勺味达美蚝油 半勺白糖 1勺清水 适量青红辣椒 30克做法步骤1、香嫩入味的鱼肉2、材料准备3、草鱼块洗净拭干水份, 加入一勺料酒, 2克盐腌制半个小时左右4、调一碗酱汁 黄豆酱1勺, 味达美蚝油半勺, 味达美酱油3勺 味达美老抽1勺, 白糖一小勺, 清水100毫升搅拌均匀。5、鱼块用厨房纸巾拭干水份, 撒入少许面粉拌匀6、锅中倒入油,将草鱼块放入油锅中炸至表面金黄色捞出即可。7、砂锅中倒入油 放入葱姜炒香8、锅中放入金针菇,油豆腐9、放入炸好的草鱼块, 酱汁均匀倒入, 最后加入适量清水, 大火煮开后转中小火焖煮5分钟。10、最后加入辣椒,少许鸡精提鲜即可。

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