蒜炒茄子窍门

一、鸡脯肉炒茄子的简单做法窍门

材料【材料】:茄子两条,猪绞肉适量,香葱一条,姜末,蒜末适量,郫县红油豆瓣酱1大匙【鱼香汁的调法】:生抽1大匙,老抽1/2茶匙,香醋1/2大匙,糖1茶匙,香葱碎适量【水淀粉的比例】:3茶匙淀粉+3大匙水做法1.材料准备:茄子切成长条,青红椒切片,姜,蒜磨成末,香葱切小段。2.猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻(不用加调味腌,否则会咸),将鱼香汁的所有材料混合在一只碗内,让糖溶化。3.锅内热两大饭碗的油,将茄条放入炸。4.炸至茄条软身。5.将茄子取出沥干油份。6.倒出炸剩下的油,只留一点底油。冷油将姜末,蒜末爆香。7.放入一大匙红油豆瓣酱炒至色泽红亮。(豆瓣酱很咸的,所以一定要控制好量)8.放入猪绞肉炒散,至熟。9.倒香葱粒,鱼香汁,一杯水或是高汤煮至水开。10.再放入炸好的茄条,煮至水份快收干。11.倒入水淀粉勾芡即可。水份不要收的太干,因为一会放入砂锅里还要煮一下,太干就糊底了。12.将煮好的茄子放入砂锅内,煮至水开即可(即把砂锅烧热了就可以了),最后洒上香葱粒上桌。

二、茄子西红柿肉怎么炒好吃窍门

蒜炒茄子窍门三、茄子西红柿肉怎么炒窍门

主料鸡蛋3个 圆茄子1个西红柿2个 盐适量鸡精适量 大蒜适量西红柿鸡蛋炒茄子的做法步骤1. 西红柿切块,茄子去皮切条,鸡蛋打撒炒碎备用,西红柿和鸡蛋的量依据个人口味增减2. 葱油热锅,放入西红柿煸炒,稍微出汤后放入茄子,茄子条炒软后放入鸡蛋,最后放入鸡精和盐,吃蒜的可以放些蒜末

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