宝马x3的大灯高低无法调节，因为大灯的高度亮度设计时都是按照安全标准来的。而且宝马x3配备了自适应的远近光灯，大灯高度亮度系统会自动的调节。灯光的标准：把车行驶到平路上，近光灯的点在30米距离会两点重合在一起，远光灯与地面平行，可以利用墙壁看两个远光灯会不会平行。

一般来说，在市区道路开车没有必要用远光灯，毕竟城市道路照明条件都比较好。而远光灯的角度太高很容易晃到对面来车和周围行人的眼睛，影响他人的视线，很不安全，并且是一种不礼貌的驾驶行为。

如果遇到对方车辆频繁切换远近光来照射自己，那么车主要及时检查自己是否开启了远光灯。交替切换灯光算是一种灯语，它有不少含义，例如经过道口提醒路口左右车辆注意、夜间超车，还有就是示意对面车道车辆改用近光灯。