1、材料：1，单词表（无例句，有音标，释义言简意赅，小本易翻）2，A4纸（或者大张的厚纸）方法：第一步：以最快的速度一行一行看单词表（单词，音标，核心义---三点一个整体）要有节奏感，大概停留在每个单词上的时间为3－5秒，不必记住，只要有印象即可，关键是投入和快速。

2、上述的工作大概在每天早晨进行，看的是新单词，单词量以你每天想要记住的单词量为准。

3、重复3－5遍.心法要点：速度快是为了摒除分神，节奏感非常重要（迫使精神集中）第二步：重新浏览你刚刚看过的新单词，挡住中文部分，然后看英文部分，把不懂得意思的英文单词抄在A4纸上（或者大张的厚纸），记住：只抄单词，不抄释义和音标，而且是纵行排下来：例如：plausibleapplause.....applaudacclaim.....claimexclaim.....exclamationreclaim.....proclaimannounce.....announcerpronunciation....................大概每排50个，4－6排吧（想整天背单词的人可以适当增加）。

4、好了，这张纸就是今天整个工作的蓝图。

5、第三步：看纸上的单词，努力想它的中文意思，大概10秒还想不出则放弃，回单词表看它的意思，并且在纸上做记号。

6、过完一遍后，再用上面的方法看做过记号的单词，仍然不认识的做重点记号。

7、重复上面的过程，直到全部认识为止。

8、上面的工作为上午做的工作。

9、中午，重复第三步。

10、晚自习刚开始时，重复第三步。

11、临睡前，重复第三步。

12、隔天早上，重复第三步。

13、并且已经记过的这张纸不能扔，时不时拿出来温习温习。

14、就这么简单。

15、再重复一下：心法要点：速度快是为了摒除分神（例如想mm，想gg），节奏感非常重要（迫使精神集中），重复是记忆的利器。

16、应该是绝大多数人都可以做到的，做不到的可能是方法掌握得不好，如果大家试过，不妨跟贴回复效果。

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